Kamp Kebugaran Global

Saya pergi ke kamp pelatihan pagi ini dan mengikutinya dengan jarak 3 mil yang mudah. Itu sangat dingin jadi saya tidak tahu apakah kaki saya kaku karena itu atau karena lelah? Ketika saya sampai di rumah saya membuat sejumlah besar pancake dalam upaya untuk menghabisi labu. Mereka memiliki biji chia, mentega labu, PB dan jelly. […]

maaf saya adalah mia kemarin. Ternyata saya tidak terlalu menyenangkan di bawah keadaan yang mematuhi: 1. Saat saya tidak bisa lari Video saya yang paling saat ini Hari Pelatihan Marathon 6 Hari Pelatihan Marathon 6. Menjalankan Pembaruan Blog. Lebih banyak video 0 detik 1 menit, 19 detik Selanjutnya Ulasan buku tanah Amerika 12:07 Hidup 00:00 […]

Akhir pekan saya adalah tentang begadang, bangun terlalu dini dan terlalu banyak makan. Jadi, sore ini saya lamban dan menyeret. Saya menaruh bantuan band pada masalah dengan es kopi. Video terbaru saya 5 menit lari pemanasan a Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Cara Bersiap untuk Berlari. saran untuk apa yang […]

Sorotan hari saya adalah pasti kue dan susu yang saat ini saya nikmati. Apakah itu menyedihkan? Tidak. Karena cookie dan susu freakin ‘rock. Video terbaru saya Saya mendapat tes covid-19 Mendapatkan tes coronavirus – cara kerjanya, bagaimana rasanya, pengalaman saya dan banyak lagi. Saya mendapat tes konvensional dan Ben mendapat tes cepat Covid-19. Lebih banyak […]

Anda pria mengerti saya peminum besar. serta itu bukan hanya karena saya seorang wanita besar yang haus … Saya seorang binatang buas yang berkeringat dan juga secara umum persyaratan untuk mengisi kembali 6 galon cairan tubuh setiap hari (memberi atau menerima). Saya tidak pernah jauh dari sebotol air serta kopi es (dua tangan = dua […]

Halo! Saya menjawab kekhawatiran Anda dari Instagram tentang berlari, makan, pesona serta kesehatan usus dan kebugaran – campuran topik yang kami liput !! Itulah tepatnya yang Anda pahami bahwa kami adalah teman – kami dapat membicarakan apa pun serta apa pun dari rambut hingga kaki … atau saya harus menyatakan rambut ke usus? Ini adalah […]

Mary Training: Saya pikir saya akan melakukan perjalanan panjang besok pagi, jadi saya memutuskan untuk mengambil hari ini sebagai hari istirahat. Saya melakukan beberapa gerakan kekuatan sendiri dan menggunakan ottoman sebagai stepper sambil menonton Ruby? Saya telah mencintai smoothie belakangan ini dan hari ini saya membuat yang lain untuk sarapan. Saya menambahkan permen Xantham dan […]

Pembaruan Pelatihan Marathon – Hari 6 Video pelatihan maraton harian dan check-in harian. Hari ini ada benturan kecepatan dalam rencana saya! Saya akhirnya memotong pendek saya dan dalam video saya kecewa pada diri saya sendiri tentang hal itu. Tetapi setelah memikirkannya sebentar, saya menyadari itu adalah hal yang ideal untuk dilakukan. Jadi saya berbagi video […]

Video terbaru saya Travel Jane Review Travel Jane Portable Urinal Review. Lebih banyak video 0 detik 8 menit, 1 detik Selanjutnya Buku Unorthodox dan Netflix Review 07:28 Hidup 00:00 08:21 08:01 Mei Pertanyaan dan Jawaban – 1 Pertanyaan Anda dari Run Eat Eat Instagram Story Box. Kami berbicara tentang apa yang saya lakukan sebelum ngeblog […]